保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品，如巧克力等，避免暴饮暴食，预防便秘或腹泻，以保持最佳体力。
但是癫痫发作和抗癫痫药的使用都会对胎儿发生不良影响。虽然可以在癫痫发作得到有效控制后在怀孕，女性癫痫患者都希望能够拥有一个健康的宝宝。但是有些患者癫痫发作会因为妊娠而加重。这就需要选择一个合适的用药原则来尽量减轻抗癫痫药对胎儿的影响。癫痫妊娠期用药原则，来了解一下。
按道理说，大部分抗癫痫药物是能够通过胎盘屏障的所以。癫痫患者在妊娠期最好不要使用抗癫痫药物。但因为相当一局部癫痫患者在妊娠期发作频率增高，发作水平也较平时严重，即使看起来是已经有较长时间停止发作的患者，妊娠期间也可能又出现发作，还有极少数患者在妊娠期发作高度集中，导致癫痫继续状态。
唯一的方法是用药。既要控制发作，呈现了上述情况。又力求做到优生，同时还要最大限度地减少抗癫痫药物的毒副作用对胎儿的影响。
总的原则是经医生检查，解决的方法。癫痫发作控制较好，妊娠前期不至于出现影响妊娠发作的患者，最好停用抗癫痫药物，非用药不可的要尽量减少剂量，把剂量控制在最低有效剂量。注意药物选择，一定要选用毒副作用最小，无明显致畸作用的药物。从整体上说，妊娠期间使用抗癫痫中药对孕妇和胎儿的平安系数更大些。
最后，祝愿广大癫痫病患者朋友能够早日康复，身体健康，战胜病魔!
