癫痫是由于脑的神经元异常放电所引起的短暂的中枢神经系统功能失常为特征的脑部慢性综合征。具体癫痫患者该如何饮食才好，我们来看看癫痫专家的介绍。
通过阅读本文的介绍，您就会清楚的知道癫痫病人宜吃什么食物：
a、首先就是不要吃易上火的东西，要保持良好的心境，不生气;多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。禁止刺激性食物。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽烟。酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。
b、癫痫病人宜吃什么食物?尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、蛋黄和卷心菜等。玉米、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。
c、适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。情绪方面，避免生气，减少各方面压力。另外：电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。
儿童癫痫病到底该怎么治疗好?以上专家的讲解到这里就结束了，希望可以给大家一些帮助。专家表示，很多的人都是非常担心抗癫痫疾病药物的副作用，认为长期吃药会把孩子的脑子吃坏或是一辈子离不开药。其实这些看法都是错误的，这是由于不正确用药引起的误解，只要患儿能够正确的用药，不但可以治疗好疾病，还不会有副作用。
